Kelly Howell : Détente totale

• Lâchez prise sur le stress
• Augmenter la créativité

Les douces pulsations des ondes Alpha apaisantes plongent votre esprit dans un état de relaxation régénératrice. Votre conscience s'élève au-dessus des pensées et des soucis fragmentés, s'unifiant dans un repos paisible. Vous ressentez une libération euphorique de tout ce qui vous perturbe.

L'état Alpha est un état de conscience intensément agréable et détendu, essentiel à la réduction du stress. Il est associé à une profonde relaxation physique et mentale, mais pas à la méditation. Les ondes Alpha procurent une légère euphorie, apaisent le corps, réduisent le taux de cortisol, renforcent le système immunitaire et neutralisent les effets négatifs du stress. Elles augmentent également la production de mélatonine, améliorant ainsi considérablement la qualité du sommeil.